Gorączka u dziecka – wszystko, co powinniśmy wiedzieć

Gorączka u dziecka to jedno z najczęstszych zmartwień rodziców, zwłaszcza gdy pojawia się nagle i bez wcześniejszych objawów. Kiedy udać się do lekarza? W tym artykule przedstawimy najważniejsze informacje o gorączce, objawach jej towarzyszących i sposobach postępowania w przypadku, gdy temperatura u dziecka zaczyna rosnąć.

Temperatura u dziecka – normy. Kiedy mówimy o gorączce?

Każde dziecko ma swoją indywidualną normę temperatury, a wartości te mogą się różnić w zależności od pory dnia, aktywności, a nawet miejsca pomiaru.

• Temperatura u dzieckaw normie wynosi około 36,5 – 37°C.
• Gdy przekracza 38°C, zaczynamy mówić o gorączce.

Wysoka temperatura u dziecka to wynik naturalnej reakcji organizmu na infekcję. Gorączka jest oznaką, że organizm walczy z patogenami. Nie zawsze wymaga interwencji medycznej.

Stan podgorączkowy a gorączka

Warto znać różnice między:

• stanem podgorączkowym (37,5–38°C),
• gorączką (38–39°C),
• wysoką gorączką (powyżej 39°C).

W przypadku podwyższonej temperatury u małego dziecka warto również zachować ostrożność, ponieważ niemowlęta i małe dzieci mają słabszą zdolność do regulacji temperatury ciała.

Jak zmierzyć temperaturę dziecku? Praktyczne zasady

Prawidłowe mierzenie temperatury dziecku pozwala na dokładną ocenę stanu zdrowia malucha i pomaga w monitorowaniu rozwoju gorączki. Istnieje kilka sposobów pomiaru.

1. Pod pachą – pomiar jest łatwy do wykonania, jest jedynym rekomendowanym sposobem pomiaru temperatury u noworodków
2. Na czole – pomiar jest bardzo wygodny, ale najmniej dokładny, dlatego nie zaleca się jej u dzieci poniżej 3 miesiąca życia.
3. W ustach – dla starszych dzieci, które potrafią utrzymać termometr w buzi.
4. W uchu – szybkie i wygodne, ale wymaga precyzyjnego umiejscowienia termometru.
5. W odbycie – najbardziej dokładny sposób pomiaru, szczególnie u małych niemowląt.

Aby potwierdzić, czy wysoka temperatura u dziecka się utrzymuje, czy spada, dokonuj pomiarów co 2-3 godziny. Jeśli pomimo zastosowania leków przeciwgorączkowych wynik jest niepokojący, nie wahaj się skonsultować z lekarzem.

Co zrobić, gdy dziecko ma gorączkę? Poradnik dla rodzica

Co zrobić, gdy dziecko ma gorączkę? W pierwszej kolejności warto zadbać o zbicie i monitorowanie temperatury, nawadnianie organizmu i zapewnienie odpoczynku.

• Kontroluj temperaturę – jeśli gorączka przekracza 38,5°C, warto rozważyć podanie leku przeciwgorączkowego (np. paracetamolu lub ibuprofenu) zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie należy stosować leków na własną rękę bez konsultacji.
• Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu – gorączka powoduje utratę płynów, dlatego warto podać dziecku wodę, herbatki owocowe lub elektrolity.
• Utrzymuj chłodną temperaturę w pokoju – temperatura w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 21°C.
• Ubieraj dziecko lekko – unikaj przegrzewania, szczególnie w nocy.
• Obserwuj dziecko – sprawdzaj jego stan co 2–3 godziny, monitorując, czy nie pojawiają się nowe objawy.

W razie wątpliwości lub nagłego pogorszenia stanu dziecka skonsultuj się z od razu z lekarzem.

Domowe sposoby na gorączkę – co może wspierać zbijanie temperatury, a czego lepiej unikać?

Istnieje wiele domowych sposobów na gorączkę, które mogą pomóc dziecku poczuć się lepiej, ale należy pamiętać, że nie wszystkie z nich są bezpieczne. Ulgę mogą przynieść np.:

• Chłodne okłady na czoło – pomagają obniżyć temperaturę ciała,
• Lekkie napary ziołowe – takie jak rumianek, mogą działać kojąco,
• Chłodna kąpiel – woda nie może być zbyt zimna, aby nie wywołać wstrząsu termicznego,
• Odpowiednia wentylacja pokoju – chłodne, ale nie zimne powietrze może pomóc w utrzymaniu komfortu dziecka.

Pamiętaj, że domowe sposoby na gorączkę stanowią jedynie wsparcie w zbijaniu temperatury, ale nie zastąpią leczenia pod okiem specjalisty.

Kiedy gorączka jest niebezpieczna i należy pójść z dzieckiem do lekarza?

Wysoka temperatura u dziecka może być niebezpieczna, zwłaszcza jeśli po podaniu leków przeciwgorączkowych nie spada i pojawiają się inne objawy. Kiedy warto udać się z dzieckiem do lekarza?

• Jeśli jest to pierwsza gorączka u niemowlaka lub utrzymuje się dłużej niż 3 dni.
• W przypadku drgawek gorączkowych, które mogą wystąpić przy wysokiej temperaturze.
• Gdy dziecko staje się bardzo senne lub ma problem z oddychaniem.
• Jeśli gorączce towarzyszy wymiotowanie, biegunka lub inne niepokojące objawy.

Im młodsze dziecko, tym szybciej należy szukać pomocy medycznej.

UWAGA! Artykuł ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących zdrowia dziecka zawsze skonsultuj się ze specjalistą.

Artykuł powstał we współpracy z Polski Lek – Dystrybucja Sp. z o.o., podmiotem odpowiedzialnym dla leku Pedicetamol.

Źródła:

1. https://www.mp.pl/medycynarodzinna/artykuly/138118%2Cgoraczka-u-dzieci [dostęp: 19.11.2025]
2. https://pedicetamol.pl/kiedy-goraczka-u-dziecka-jest-niebezpieczna/ [dostęp: 19.11.2025]
3. https://forumpediatrii.pl/artykul/goraczka-u-dzieci-diagnostyka-i-leczenie[dostęp: 19.11.2025]
4. https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/lista/75008,goraczka-kiedy-do-lekarza [dostęp: 19.11.2025]

Artykuł sponsorowany

Gabriela Adamkiewicz

Cześć! Nazywam się Gabriela Adamkiewicz i od ponad 10 lat zajmuję się tworzeniem treści, z czego od 5 lat piszę blogowe artykuły. Pisanie to dla mnie coś więcej niż praca – to moja pasja, która pozwala mi dzielić się wiedzą, inspirować innych i poruszać ważne tematy